COMO DOBLAR LA COPA MENSTRUAL PARA INSERTARLA

Existen varios tipos de pliegues para realizar la inserción de la copa, aquí te mostramos 3 de las opciones más comunes para que practiques y así puedas escoger la más fácil para ti.



Pliegue en "C"


 Paso 1: Presiona la parte superior de la copa uniendo los bordes.
 Paso 2: Vuelve a doblar la copa por la mitad (de forma vertical) formando una “C” y procede a insertarla.



Pliegue en "Pico"



Paso 1: Con el dedo índice, dobla un extremo hacia el interior de la copa logrando que éste toque el fondo.
Paso 2: Saca el dedo índice, sin dejar que se desdoble la copa, presiona la base y procede a insertarla.



Pliegue en "7"



Paso 1: Presiona la parte superior de la copa uniendo los bordes.
Paso 2: Dobla una esquina de la copa hacia el borde contrario formando el número 7 y procede a insertarla.



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